Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Gmina Cedry Wielkie staruje z kartą seniora
Gmina Cedry Wielkie wprowadza kartę seniora. Osoby, które ukończyły 60. rok życia mogą już składać wnioski o przyznanie Karty Seniora Gminy Cedry Wielkie....
Rada Seniora dbają o lepsze życie osób starszych w mieście
Członkowie Rady Seniora w Pruszczu Gdańskim dbają o ułatwienia dla osób starszych na terenie miasta. Współdecydują o nowych inwestycjach czy organizowanych...
Najstarsi mieszkańcy gm. Cedry Wlk. obchodzili urodziny |ZDJĘCIA
Pan Czesław, Pani Emilia i Pani Leokadia to lutowi jubilaci z gminy Cedry Wielkie. Kończyli odpowiedni 94, 97 i 90 lat. Obecnie mieszkają na terenie gminy, choć...
Cykl wykładów „Senior u dietetyka”
Studenci Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego organizują w Pruszczu Gdańskim cykl wykładów o żywieniu dla seniorów. Spotkania będą organizowane w ramach spotkań...
Korpus Wsparcia Seniorów w gminie Pruszcz Gdański
Gmina Pruszcz Gdański będzie ubiegać się o przyznanie środków na realizację programu Korpus Wsparcia Seniorów. Program Adresowany jest do seniorów w wieku 65...
Dofinansowanie dla osób na wcześniejszej emeryturze
Osoby uprawnione do wcześniejszej emerytury z powodu konieczności opieki nad dzieckiem, które wymaga stałej opieki mogą ubiegać się o dodatkowe wsparcie...
Ruszają zapisy na semestr letni UTW w Pruszczu. "Każdy znajdzie coś dla siebie"!
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Pruszczu Gdańskim ogłosił właśnie nabór na zajęcia w semestrze letnim. Na seniorów czekają edukacyjne zajęcia (także w plenerze),...
Dzień Babci i Dzień Dziadka [NAJLEPSZE MEMY]
DZIEŃ BABCI I DZIADKA. 21 stycznia obchodzimy Dzień Babci, 22 stycznia - Dzień Dziadka. Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka przygotowaliśmy dla Was przegląd...
Pełni zapału i wiedzy! Seniorzy z Pruszcza i powiatu gdańskiego laureatami olimpiady
Jak podkreślają seniorzy, jest to taka inicjatywa, która pobudza ich do działania i poszerzania wiedzy. Dostarcza emocji i przyjemności. Wśród laureatów...
Zajęcia Uniwersytetu Trzeciego Wieku dla seniorów z sześciu gmin powiatu gdańskiego
Ta wiadomość z pewnością zainteresuje mieszkańców powiatu gdańskiego, którzy ukończyli 55 rok życia. W sześciu gminach realizowane są zajęcia w ramach...
Seniorzy bawili się na balu. Były tańce, zabawy, wybór Miss Babci, Mistertera Dziadka
Tańce, zabawy, wybór Miss Babci i Mistera Dziadka oraz pyszny poczęstunek – to wszystko było na Balu Seniora w Pszczółkach.
Seniorzy "Zawsze Młodzi” pożegnali lato biesiadą. Zobaczcie zdjęcia!
Były i zawody w strzelaniu z karabinka pneumatycznego, grillowanie i pieczenie kiełbasek na ogniu. Nie zabrakło śpiewu i tańców na zielonej trawie. Tak seniorzy...
Taneczne szaleństwo na Balu seniora. Bawiło się 300 mieszkańców! Zobaczcie zdjęcia!
To było prawdziwe szaleństwo. W sobotę 18 września 2021 r. w hali sportowej Szkoły Podstawowej w Kowalach odbył się kolejny „Bal Seniora”. Wzięło w nim udział...
Certyfikat Światowej Organizacji Zdrowia dla gm. Kolbudy. Są przyjaźni starzeniu się!
Gmina Kolbudy otrzymała właśnie prestiżowy certyfikat nadawany przez WHO samorządom przyjaznym starzeniu się. Światowa Organizacja Zdrowia szczegółowo...
Zapisy na Uniwersytet Trzeciego Wieku w Pruszczu. Zajęcia, warsztaty dla osób 55+
Ruszają zajęcia dla seniorów na Uniwersytet Trzeciego Wieku w Pruszczu Gdańskim! Języki obce, zajęcia psychologiczne, komputerowe, rehabilitacyjne, basen,...
Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
Ponad 500 osób na Rockblu w Przywidzu. Legendarne Czerwone Gitary na scenie |ZDJĘCIA
To był gorący koncert. W niedzielę na scenie w Arena Przywidz podczas VI Rockblu Festiwal jako gwiazda wieczoru wystąpił zespół Czerwone Gitary. Ponad 500 osób...
Wycieczki dla słuchaczy pruszczańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Trzy wycieczki zaplanował Uniwersytet Trzeciego Wieku w Pruszczu Gdańskim dla swoich słuchaczy we wrześniu. Sprawdźcie, gdzie i kiedy można pojechać.
Zwyczajny niezwyczajny senior z Trąbek Wielkich z nagrodą marszałka
Wiesław Kempa z Trąbek Wielkich został laureatem konkursu o nagrodę Marszałka Województwa Pomorskiego "Pomorskie dla Seniora" w kategorii Zwyczajny -...
UTW w Pruszczu zaprasza seniorów na zajęcia ruchowe ćwiczenia i spacer z kijkami
Od środy 7.07.2021 r. Uniwersytet Trzeciego Wieku w Pruszczu Gdańskim zaprasza seniorów na zajęcia ruchowe ćwiczenia i spacer z kijkami. Spotkania pod okiem...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 6 dni temu w kategorii Usługi remontowe
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Usługi remontowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Wypożyczalnia samochodów
Dodano miesiąc temu w kategorii Fotowoltaika