![Czy udział w maratonie jest bezpieczny?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/c2/528cb200a2898_o_xsmall.jpg)
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
![Jesteś aktywnym mężczyzną? Zobacz, co powinieneś jeść](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/b6/528cb43c076d7_o_xsmall.jpg)
Dieta dla aktywnego mężczyzny
Jeśli jesteś aktywnym mężczyzną, sprawdź, co powinno znaleźć się w twojej codziennej diecie, by móc cieszyć się pełnią zdrowia.
![Czym jest i jak bronić się przed psychomanipulacją?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/7b/528cb53f63e62_o_xsmall.jpg)
Psychomanipulacja: czym tak naprawdę jest?
Próba sterowania druga osobą, wpływ na jej decyzje czy ciągłe proszenie o przysługi - technik manipulacji jest wiele. Sprawdź jak się przed nią bronić.
![Medytacja na ból głowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/42/528cb62ec6404_o_xsmall.jpg)
Zwalcz ból głowy poprzez medytację
Medytacja jest jednym z najlepszych sposobów na relaks oraz wyciszenie. Jeśli doskwiera ci częsty ból głowy, spróbuj wersji buddyjskiej.
![Jak olejki eteryczne wpływają na układ krążenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/2e/528cb75d53233_o_xsmall.jpg)
Olejki eteryczne mogą być prozdrowotne
Wszelkie ekstrakty roślinne zwykle stosowane są podczas zabiegów relaksacyjnych. Okazuje się jednak, że mają one także właściwości korzystnie wpływające na nasz...
![Higiena jamy ustnej w profilaktyce chorób serca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/16/bb/528cb874bb0dd_o_xsmall.jpg)
Dbaj o zęby! Twoje serce będzie ci wdzięczne
Zdrowe zęby są nie tylko wyznacznikiem pięknego uśmiechu. Odpowiednia higiena jamy ustnej przyczynia się także do dbania o układ sercowo-naczyniowy.
Pruszcz Gd.: Dzieci jedzą za dużo słodyczy
Coraz więcej dzieci choruje na cukrzycę typu 2, ponieważ jedzą za dużo słodyczy - przestrzega Radosław Borkowski, dietetyk, który dyżurował w naszej redakcji.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 6 dni temu w kategorii Kamieniarstwo
Dodano 4 tygodnie temu w kategorii Fotowoltaika
Dodano miesiąc temu w kategorii Usługi remontowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Usługi remontowe