Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Darmowe treningi dla dzieci i młodzieży w MKS Czarni Pruszcz Gdański
Zarząd Klubu Czarni Pruszcz Gdański zaprasza dzieci i młodzież na bezpłatne czerwcowe treningi pod okiem trenerów najstarszego pruszczańskiego klubu...
Szkółka żeglarska w Kolbudach już działa
Wiedzą już jak zamontować ster oraz miecz. Mają za sobą pierwsze zajęcia na jeziorze oraz poznają podstawowe węzły żeglarskie. W przystani wodnej w Kolbudach...
Ekstraklasa ma wrócić zgodnie z planem
Wczoraj piłkarze, trenerzy i osoby odpowiedzialne za organizację meczów w klubach PKO Ekstraklasy miały przejść testy na koronawirusa. Dziś miały zacząć się...
1. Trening Rajdowy na Autodromie w Rusocinie już w niedzielę
W niedzielę, 23.02.2020 r. na Autodromie w Rusocinie odbędzie się 1. Trening Rajdowy. Impreza zorganizowana będzie przez Automobilklub Morski pod patronatem...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Cieplewo: Bezpłatne treningi
Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji w Cieplewie oraz SENSEI Sztuki Walki i Centrum Przygody organizują bezpłatne treningi dla młodzieży z gminy Pruszcz Gdański w...
Piłkarze Lechii ciekawi treningów z Leo
Leo Beenhakker ma poprowadzić dwa treningi piłkarzy Lechii Gdańsk. Były szkoleniowiec m.in. reprezentacji Holandii i Realu Madryt wybiera się do Polski po...
Lechia wyjeżdża z Gniewina
To nie był udany występ piłkarzy Lechii. W sparingowym meczu rozegranym w Gniewinie drużyna z Gdańska przegrała z Piastem Gliwice 0:2. Biało-zieloni zakończyli...
Euro 2012: Stadion Rugby centrum prasowym?
Rezydująca w Gdyni irlandzka reprezentacja planuje stworzyć przy swoim boisku treningowym, jakim będzie Stadion Miejski, biuro prasowe. Według wstępnych...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Luis Fernandez i Bohdan Wjunnyk zwiększą siłę ofensywną. Kiedy będą gotowi do gry?
Trenerzy i kibice Lechii Gdańsk czekają na powrót Luisa Fernandeza. Hiszpan to bez wątpienia jakość piłkarska, która przyda się drużynie w decydującej fazie...
Zastosowała kilka zasad i schudła ponad 10 kilogramów! Jak to zrobiła znana aktorka?
Magdalena Stużyńska odmieniła swój wygląd. Aktorka dzięki zrzuciła ponad 10 kilogramów, a to wszystko dzięki bardzo prostym zabiegom. Choć nie praktykuje...
Lechia rozbiła w sparingu Valmierę. Fernandez blisko powrotu do gry
Lechia Gdańsk pewnie wygrała towarzyski mecz z Valmierą 5:1 na stadionie przy ul. Traugutta. Cieszy dobra dyspozycja strzelecka zespołu, nawet pomimo braku...
Lechia Gdańsk - Odra Opole NA ŻYWO. Lechia będzie bronić twierdzy! Gdzie oglądać?
Lechia Gdańsk - Odra Opole NA ŻYWO. Lechia Gdańsk zagra u siebie z Odrą Opole we wtorek (2.04.2024) w meczu Fortuny 1. Ligi. Biało-Zieloni będą bronić twierdzy...
Lechia zagra w sobotę z Valmierą. Jednak bez Fernandeza i Wjunnyka?
Lechia Gdańsk wykorzysta przerwę reprezentacyjną na rozegranie meczu sparingowego z łotewską Valmierą. Skład oczywiście będzie okrojony, bo kilku podstawowych...
Zamiast ćwiczeń tabletka? Daje efekty jak po treningu. Ten lek odchudza!
Popularny lek na cukrzycę, metformina, zmniejsza apetyt i odchudza. Lek pobudza produkcję cząsteczki tłumiącej głód i wytwarzanej w dużych ilościach po wysiłku...
Lechia najlepszą drużyną wiosny i liderem tabeli. Arka też zmierza do ekstraklasy
Lechia Gdańsk jest najlepszym zespołem w rundzie wiosennej w Fortunie 1. Ligi. Biało-Zieloni udali się na przerwę reprezentacyjną w roli lidera ligowej tabeli....
Byliście na meczu Lechii z Zagłębiem? 8432 osoby dopingowały Biało-Zielonych!
Lechia Gdańsk gładko wygrała z Zagłębiem Sosnowiec 4:0 w meczu piłkarskiej Fortuny 1. Ligi, który został rozegrany na stadionie Polsat Plus Arena Gdańsk. Mecz...
Oceny piłkarzy Lechii za mecz z Zagłębiem. Neugebauer: Goli mogło być nawet siedem
Lechia Gdańsk wygrała z Zagłębiem Sosnowiec 4:0 na stadionie Polsat Plus Arena w rozgrywkach Fortuny 1. Ligi. Biało-Zieloni nie mieli większych problemów w tym...