Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Darmowe treningi dla dzieci i młodzieży w MKS Czarni Pruszcz Gdański
Zarząd Klubu Czarni Pruszcz Gdański zaprasza dzieci i młodzież na bezpłatne czerwcowe treningi pod okiem trenerów najstarszego pruszczańskiego klubu...
Szkółka żeglarska w Kolbudach już działa
Wiedzą już jak zamontować ster oraz miecz. Mają za sobą pierwsze zajęcia na jeziorze oraz poznają podstawowe węzły żeglarskie. W przystani wodnej w Kolbudach...
Ekstraklasa ma wrócić zgodnie z planem
Wczoraj piłkarze, trenerzy i osoby odpowiedzialne za organizację meczów w klubach PKO Ekstraklasy miały przejść testy na koronawirusa. Dziś miały zacząć się...
1. Trening Rajdowy na Autodromie w Rusocinie już w niedzielę
W niedzielę, 23.02.2020 r. na Autodromie w Rusocinie odbędzie się 1. Trening Rajdowy. Impreza zorganizowana będzie przez Automobilklub Morski pod patronatem...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Cieplewo: Bezpłatne treningi
Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji w Cieplewie oraz SENSEI Sztuki Walki i Centrum Przygody organizują bezpłatne treningi dla młodzieży z gminy Pruszcz Gdański w...
Piłkarze Lechii ciekawi treningów z Leo
Leo Beenhakker ma poprowadzić dwa treningi piłkarzy Lechii Gdańsk. Były szkoleniowiec m.in. reprezentacji Holandii i Realu Madryt wybiera się do Polski po...
Lechia wyjeżdża z Gniewina
To nie był udany występ piłkarzy Lechii. W sparingowym meczu rozegranym w Gniewinie drużyna z Gdańska przegrała z Piastem Gliwice 0:2. Biało-zieloni zakończyli...
Euro 2012: Stadion Rugby centrum prasowym?
Rezydująca w Gdyni irlandzka reprezentacja planuje stworzyć przy swoim boisku treningowym, jakim będzie Stadion Miejski, biuro prasowe. Według wstępnych...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Lechia Gdańsk - Polonia Warszawa NA ŻYWO. Lechia znów będzie lepsza? Gdzie oglądać?
Lechia Gdańsk - Polonia Warszawa NA ŻYWO. Lechia Gdańsk zagra u siebie z Polonią Warszawa w środę (24.04.2024) w meczu Fortuny 1. Ligi. Biało-Zieloni chcą...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Lechia bliżej awansu? Grabowski: Fajnie się mówi o autostradach, ale droga daleka
Lechia Gdańsk wygrała siódmy mecz na osiem w tym roku w Fortunie 1. Lidze. W efekcie jest liderem tabeli z przewagą jednego punktu nad Arką Gdynia. Dziś te dwa...
Byliście na meczu Lechii z Termalicą? Znajdźcie siebie na zdjęciach
Lechia Gdańsk wygrała z Bruk-Betem Termalicą Nieciecza 3:1 w meczu piłkarskiej Fortuny 1. Ligi. Na trybunach stadionu Polsat Plus Arena zasiadło blisko 10,5...
Oceny piłkarzy Lechii za mecz z Bruk-Betem. Bobcek: Cieszą gole, ale bardziej punkty
Lechia Gdańsk wygrała z Bruk-Betem Termalicą Nieciecza 3:1 na stadionie Polsat Plus Arena w rozgrywkach Fortuny 1. Ligi. Biało-Zieloni pokazali skuteczny...
Znamy skład Lechii na mecz z Bruk-Betem! Wiemy kto zastąpi Żelizkę i Chłania
Lechia Gdańsk zagra u siebie z Bruk-Betem Termalicą Nieciecza w niedzielę (14.04.2024 r.) w meczu piłkarskiej Fortuny 1. Ligi. Po przerwie za kartki wraca...
Lechia chce wrócić do wygrywania. Szymon Grabowski: Termalica przyjedzie napsuć krwi
Lechia Gdańsk, po przegranym wyjazdowym meczu z GKS Katowice, będzie chciała budować nową serię zwycięstw. Przed Biało-Zielonymi spotkanie z Bruk-Betem...
Nic nie kosztuje, a wspaniale oczyszcza. Zrobisz z niej sok, napar lub sałatkę
Sok z pokrzywy, napar, a może pyszna sałatka? Polecamy trzy sposoby na wykorzystanie tej cennej dla zdrowia rośliny. Odpowiednio przygotowaną i posiekaną...
Górnik Łęczna - Lechia Gdańsk NA ŻYWO. Lechia zdobędzie Łęczną? Gdzie oglądać?
Górnik Łęczna - Lechia Gdańsk NA ŻYWO. Lechia Gdańsk zagra na wyjeździe z Górnikiem Łęczna w sobotę (20.04.2024) w meczu Fortuny 1. Ligi. Biało-Zieloni mogą być...