Jesienne zajęcia w OKSiBP Cieplewo. Sprawdź, co przygotowano w tym roku!

Ośrodek Kultury, Sportu i Biblioteki Publicznej w Cieplewie przygotował wiele zajęć, z których można korzystać w długie jesienne dni. W programie przewidziano zajęcia z fitnessu. Choć zajęcia odbywają się już od 19 września 2022 roku, to nadal można się przyjść. Na fitness nie trzeba się zapisywać, natomiast trzeba mieć swoją matę. Do wyboru są następujące zajęcia:

• Zdrowy kręgosłup
• TBC
• Płaski brzuch
• Fitness medyczny
• Joga
• Supersylwetka
• Salsation (Salsation opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie!)

Ośrodek przygotował także zajęcia artystyczne. Tutaj znajdziemy taniec artystyczny - są to zajęcia ogólnorozwojowe. Podczas zajęć dziewczynki rozwijają sprawność fizyczną oraz poczucie rytmu. Na zajęciach uczą się figur gimnastycznych oraz akrobatycznych, które rozwijają zwinność, gibkość, a do tego zwiększają świadomości własnego ciała. Gimnastyka zawiera również elementy taneczne , podstawy figur baletowych i ćwiczenia z przyborami takimi jak wstęga, obręcz, skakanka i piłka)

Można skorzystać także z baletu, warsztatów plastycznych dla dzieci w wieku 5-16 lat, malarstwa sztalugowego dla dorosłych, ceramika dla dorosłych, warsztaty wokalne dla dzieci czy lekcje gry na gitarze i instrumentach klawiszowych (dla dzieci i dorosłych).

- Chciałbym wszystkich zaprosić na zajęcia, szczególnie z edukacji artystycznej. Posiadamy pracownie artystyczną, w której możemy ćwiczyć malarstwo sztalugowe, posiadamy instrumenty. Osoby uczestniczące w zajęcia nie muszą posiadać swoich instrumentów, a jeśli ktoś z uczestników ma swój prywatny to tym lepiej, można ćwiczyć w domu - mówi Grzegorz Cwaliński, dyrektor OKSiR w Cieplewie. - Dużą popularnością cieszy się ceramika dla dorosłych. Zajęcia prowadzi dwóch instruktorów, absolwentów ASP. Mamy obecnie aż 12 grup, które są podzielone na początkujących i zaawansowanych. Zajęcia odbywają się w dużej pracowni, w której mamy dwa piece ceramiczne.

Zajęcia artystyczne starują w październiku. Zapisy przyjmuje Biuro Obsługo Klienta w Cieplewie w godzinach pracy Ośrodka lub telefonicznie pod numerem 728-415-566.