140 zawodników, tysiące podniesionych kilogramów. Mistrzostwa Polski w kettlebell liftingu odbyły się w Pruszczu Gdańskim. ZDJĘCIA

Sport odważnikowy — tak brzmi dosłowne tłumaczenie kettlebell sport z języka angielskiego. Zmagający się z wyzwaniami zawodnicy podnosili w sobotę, 11 czerwca (2022 r.) odważniki kulowe, czyli popularne kettle. Ciężarki te dają możliwość wszechstronnego rozwoju siły, gibkości, koordynacji, wytrzymałości oraz charakteru. Sobotnie zawody rozegrały się w murach I Liceum Ogólnokształcącego w Pruszczu Gdańskim. Sama konkurencja, podobnie jak zmagania są nietypowe.

- Ten sport wywodzi się ze Wschodu, a zapoczątkowali go żołnierze kilkaset lat temu. Na początku trenowano kulami armatnimi, potem dospawano do nich rączki, aby można było wykonywać większą liczbę ćwiczeń — wyjaśnia Igor Antosik, instruktor, sędzia z międzynarodową akredytacją i prezes klubu WYtrenowani Kettle Power Pruszcz Gdański.

Zobacz też:Świetna zabawa i wyjątkowa frekwencja podczas Borkowskiego Dnia Sąsiada w gminie Pruszcz Gdański. Zdjęcia

Usystematyzowane zawody w sportach odważnikowych podzielone są na trzy konkurencje: rwanie, długi cykl oraz dwubój (rwanie oraz podrzut).

- Mężczyźni „zawodowcy” używają w podrzucie i długim cyklu dwóch odważników 32-kg, natomiast kobiety dwóch odważników 24-kg. W konkurencji rwanie używa się zawsze jednego odważnika. Wyróżnia się też grupę zawodników zaawansowanych (mężczyźni 24-kg, kobiety 1-6kg) oraz początkujących (mężczyźni 16-kg, kobiety 12-kg). Podział taki powstał aby każdy mógł spróbować swoich sił w giriewoj sporcie i mógł rywalizować w zawodach — tłumaczy Igor Antosik.

Każda z tych konkurencji polega na wykonywaniu określonego ćwiczenia (rwanie, podrzut, długi cykl) przez 10 minut bez przerwy i bez odkładania odważników. Najlepsi zawodnicy potrafią wykonać sporo ponad 100 powtórzeń. Są również takie kategorie wagowe zawodników, że masa odważników jest większa niż ciężar sportowca.

Organizatorem tegorocznych zmagań na poziomie mistrzowskim był młody klub WYtrenowani Kettle Power. W sobotę w Pruszczu Gdańskim pojawiła się krajowa czołówka tej dyscypliny.

W zawodach uczestniczyli bowiem m.in. Aurelia Komo-Libio (złota medalistka mistrzostw świata i Europy w rwaniu, wielokrotna mistrzyni Polski z Lubuskiego Klubu Kettlebell), Katarzyna Dąbek (wielokrotna mistrzyni Polski, Europy i świata z Klubu Sportowego Leon), Andrzej Jodłowski (mistrz Europy i świata w długim cyklu, wielokrotny mistrz i rekordzista Polski z Kettlebell Rzeszów), czy Paweł Szastok (wielokrotny mistrz Polski, Europy i świata z Ironfitu Kalisz).

Sport odważnikowy jest niszową dyscypliną, ale ma wielu entuzjastów w różnych częściach świata. Ubiegłoroczne mistrzostwa świata rozegrane były w październiku 2021 roku w Budapeszcie, gdzie wystartowali sportowcy z Rosji, Ukrainy, Kazachstanu, Irlandii, USA, Węgier, Polski, Estonii, Indii, Tajwanu, Norwegii, Włoch, Czech, Anglii oraz Niemiec.

Zobacz też:Mistrzostwa Polski w kettlebell liftingu 2022. 11 czerwca w Pruszczu Gdańskim pojawi się 140 siłaczy z różnych zakątków kraju