2/13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Ponad 80% pracowników biurowych odczuwa stres w pracy, z...
fot. Pxhere.com

Znajdź czas na odpoczynek

Ponad 80% pracowników biurowych odczuwa stres w pracy, z czego jedna osoba na cztery pracuje w permanentnym stresie. Tym bardziej nie należy bagatelizować potrzeby odpoczynku. Aby w pełni ją zaspokoić, każdego dnia wygospodaruj minimum pół godziny dla siebie. Nie rozpraszaj się w tym czasie elektroniką, a zwłaszcza smartfonem i internetem.

Dodaj ogłoszenie