Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Enea Tri Tour Poznań. Zobacz zdjęcia z rywalizacji setek biegaczy
W niedzielę 8 lutego odbyły się zawody pod hasłem Enea Tri Tour w Poznaniu. Zobaczcie, jak przebiegała rywalizacja na zaśnieżonej trasie.
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Startuj razem ze swoją drugą połówką
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Już w najbliższą sobotę, w święto zakochanych, odbędzie się I Bieg Walentynkowy w Poznaniu. Pamiętajcie, że każdy kolejny...
Wings for Life World Run 2015. Pobiegnij w szczytnym celu
Wings for Life World Run 2015. Już 3 maja odbędzie się międzynarodowy bieg, którego celem jest zebranie funduszy na badania nad urazami rdzenia kręgowego....
Cross Maraton Koleżeński, Kalisz. Zawody w hołdzie Adama Mariana Walczaka
Cross Maraton Koleżeński, Kalisz. Te wyjątkowe zawody odbędą się już po raz jedenasty. Co roku biegacze z Kalisza i Ostrowa przebiegają koronny dystans, aby...
Bieg City Trial Łódź. Zobacz zdjęcia z ostatnich styczniowych zawodów
Bieg City Trail Łódź. W sobotę 31 stycznia odbył się 4. etap cyklu biegowego City Trial. Zawody jak zwykle cieszyły się dużą popularnością. Zobaczcie...
Trwają zapisy do gdańskiego maratonu
Już pierwszego dnia zapisało się ponad 1000 osób do startu w maratonie, który odbędzie się w Gdańsku 17 maja 2015 roku!
Park Reagana i Półwysep Helski w pierwszej 10 najlepszych miejsc do biegania w Polsce
Gdański Park Reagana znalazł się w pierwszej dziesiątce najlepszych miejsc do biegania w Polsce. Zestawienie opublikował portal biegologia.
Robert Korzeniowski o Dolinie Charlotty
O bieganiu, liście przebojów i zaletach biegania w Dolinie Charlotty rozmawiamy z Robertem Korzeniowskim, czterokrotnym złotym medalistą olimpijskim w chodzie...
Doliną Raduni pobiegli pod naszym patronatem
138 osób ukończyło III Wojewódzki Bieg Doliną Raduni. Uczestnicy zawodów odbywających się pod medialnym patronatem „Dziennika Bałtyckiego” mieli do pokonania...
Juszkowo/Straszyn: Bieg Doliną Raduni
III Wojewódzki Bieg Doliną Raduni odbędzie się w sobotę, 18 października. Uczestnicy pokonają 5 km trasę.
Pruszcz Gdański: Bieg Gotów [ZDJĘCIA]
W sobotę na terenie pruszczańskiej Faktorii odbyła się III edycja Biegu Gotów. Rywalizowali zarówno dorośli, jak i dzieci oraz młodzież.
Rotmanka: gminny bieg sztafetowy
Uczniowie szkół podstawowych i gimnazjów z gminy Pruszcz Gdański rywalizowali w biegu sztafetowym. Zwyciężyła drużyna ze Straszyna.
Wiślina: II Bieg Żuławski [ZDJĘCIA]
II Bieg Żuławski na trasie Wiślina – Lędowo – Wiślina odbył się w sobotę 26 kwietnia. Dorośli pobiegli 5 kilometrów, a dzieci okrążyły boisko.
II Bieg Żuławski
26 kwietnia odbędzie się II Bieg Żuławski na trasie Wiślina – Lędowo – Wiślina. Dorośli pobiegną 5 km, a dzieci okrążą boisko.
Bieg po plaży o Grand Prix Sopotu. Wygraj bilet na HMŚ!
W sobotę sopocki MOSiR organizuje III Bieg po plaży o Grand Prix Sopotu TIMEX CUP. To już 31 edycja tej imprezy. Zapisy prowadzone są na stronie...
Przywidz: Zawody dogtrekking'u
12 października w Przywidzu odbędą się zawody dogtrekking'u, czyli biegu lub spaceru z psem na orientację.
Straszyn-Juszkowo: Bieg Doliną Raduni
W sobotę 5 października odbędzie się III Otwarty Bieg Doliną Raduni pod hasłem „Potencjał Energii”.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Usługi remontowe
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Usługi remontowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Wypożyczalnia samochodów
Dodano miesiąc temu w kategorii Fotowoltaika